Mediatulis.com - Apa minuman pertama yang kamu minum di pagi hari? Pilihannya tidak lain pasti teh atau kopi. Kopi adalah sumber antioksidan nomor wahid bagi orang Amerika kebanyakan dan karena juga dapat melindungi diabetes.
Namun, peminum setia teh di pagi hari boleh bernafas lega, karena. Pasalnya teh bisa membantu pengobatan kanker payudara loh. Temuan baru dari Columbia University Medical Center menyarankan untuk meminum teh hijau setiap hari.
Peneliti mengambil sampel dari darah dan urin dari 40 wanita dengan kanker payudara dan yang mengonsumsi ekstrak teh hijau dua kali sehari selama enam bulan. Selanjutnya, apa yang mereka temukan?
Wanita yang mengonsumsi ekstrak dari teh hijau memiliki penurunan yang signifikan terhadap faktor yang menumbuhkan sel-sel kanker. Peneliti juga mencatat, Rajin meminum teh hijau bisa menurunkan kolesterol dan penurunan faktor pertumbuhan endotel vaskular, sebuah protein yang bisa menjadi awal pertanda dari penyebaran kanker.
Baca Juga : Heboh! Beredar Viedo Raffi Ahmad Pegang Pegang Ayu Ting Ting Di Media Sosial
Mungkin memang terlalu dini merekomendasikan teh hijau sebagai salah satu cara untuk mencegah kanker. Tapi, Teh hijau mulai sering dilirik oleh dunia medis. Dalam sebuah studi dari University of California Los Angeles menemukan bahwa pria dengan kanker prostat yang minum teh hijau memiliki tingkat peradangan yang lebih rendah dibanding yang tidak meminum teh hijau. Ini juga dapat memperlambat pertumbuhan kanker prostat.
Dikutip dari halaman Prevention, Selasa (20/9/2016), inilah efek yang kamu dapat jika rutin minum teh hijau.
1. Teh hijau kaya akan antioksidan yang bisa menurunkan tekanan darah. Campurkan lemon dalam secangkir teh hijau sebagai vitamin C tambahan yang membantu menyerap antioksidan.
2. Peneliti menemukan bahwa tikus percobaan yang minum ekstrak teh hijau, daya tahan tubuhnya meningkat hingga 24 persen.
3. Catechins, antioksidan yang hadir dalam teh hijau, bisa memangkas lemak perut. Studi pun menunjukkan bahwa kafein dalam teh hijau membebaskan asam lemak, sehingga Anda dapat membakar kalori dan lemak lebih mudah.
4. Peneliti Jepang menemukan bahwa bahan senyawa EGCG (senyawa antioksidan dalam teh hijau) dapat membantu memperkuat kekebalan tubuh terhadap alergen yang biasanya berasal dari bulu binatang, serbuk sari dan debu.
Baca Juga : Korban Kerancunan Rokok Elektrik Semakin Bertambah Setiap Tahun
What Do You Think!